ÚJ Szopis határhúzások és gyengéd elválasztás kurzus + AJÁNDÉK temperamentum teszt + VIP Zoom kérdezési lehetőség >> RÉSZLETEK ÉS RENDELÉS
Töltsd le az ingyenes ebookot: 9 lépés a jobb alvásért
Segítek a hozzád hasonló tudatos anyukáknak tisztán látni, hogyan tudják a mindennapjaikat és a babájuk alvását finomhangolni szeretettel, nyitottsággal, biztonsággal.
Tudom, hogy a legjobbat szeretnéd a gyermekednek ÉS magadnak is.
Azt is tudom, hogy nehéz eligazodni a sok információ és a kéretlen tanácsok útvesztőjében.
* Ez mindenkinek mást jelent
Az én célom, hogy hiteles forrásból származó tudással edukáljalak, támogassalak a babád alvásának kiegyensúlyozásában, miközben a hangsúly a gyermeked védelmén és a biztonságos kötődésen van.
Megérdemled anyaként, hogy
Kizárólag olyan módszereket tanítok, amikkel nem ártasz semmilyen szinten a gyermekednek. Olyan dolgokat mutatok, amiket én is tiszta lelkiismerettel és teljes nyugalommal alkalmaznék a kisfiamnál is.
Nem hiszek az alvástréning drasztikus módszereiben, így nálam ezekkel nem fogsz találkozni. Az alvástréning inkább csak a szülőknek hoz megnyugvást, a válaszkész alvástámogatás ezzel szemben a babáknak is.
A Szeretve aludni közösségében:
“Nem akart rábeszélni semmire”
Kedves és hozzáértő. Nagyon hasznos információkat kaptunk, és minden kérdésemre válaszolt informatívan. Sőt még annál is többre. Ami nagyon fontos volt számomra, hogy nem rábeszélni akart egy módszerre a baba alvásával kapcsolatban, hanem támogatást nyújtott abban, amit mi szeretnénk. Csak ajánlani tudom mindenkinek!
Domán-Járfás Andrea
“A konzultációnkat elképesztően megerősítőnek éreztem”
Meleg szívvel ajánlom Krisztit mindenkinek, aki akár csak kicsit bizonytalan, akár már teljesen reményvesztett gyermeke alvásával kapcsolatban! Kriszti kedves és megértő természete, maradéktalan alapossága és hivatástudata, mind hozzájárult ahhoz, hogy a konzultációnkat elképesztően megerősítőnek éreztem és azóta is hálás vagyok neki!
Koch Boglárka Lilla
A biológiai norma, alap alvás biológia és kisgyermekek agyi fejlődésének megismerése a reális elvárások érdekében
Gyermekünk és önmagunk temperamentumának és szenzoros profiljának megismerése és figyelembevétele
Biztonságos alvás alapelveinek ismerete és a családok számára a legmegfelelőbb alvási setup kiválasztása
Alvásra ható tényezők optimalizálása és az esetleges orvosi gondok kizárása a helyzet és így a gyermek átfogó tanulmányozásához
Saját napi ritmus kialakítása rutinokkal, szenzoros elemekkel és alvási asszociációkkal az egyéni igény alapján
Szülők öngondoskodása, és érzelemszabályozás gyakorlása a hatékony koregulációért és családi egyensúlyért
Szeretetteljes határok felállítása a szülők jóllétét is figyelembe véve, a gyermek érzéseinek támogatásával
Minőségi kapcsolódásokon és válaszkész módszereken alapuló változtatások, támogatva a biztonságos kötődést.
Hajdu Krisztina vagyok, alvásszakértő, babaalvás edukátor, alvástanácsadó, szoptatási segítő.
A világ élvonalába tartozó Holistic Sleep Coach OCN level 6 (BSc szintű) képzésen szereztem meg az alapokat a gyermekek alvásának támogatásában, a biológiai normát és a biztonságos kötődést alapul véve.
Folyamatosan részt veszek továbbképzéseken, konferenciákon (legutóbb a neves Sleeposium továbbképzésen), hogy mindig naprakész tudásom legyen és még jobban tudjak segíteni neked és a babádnak is.
Egy ingerkereső, nagyon aktív, érzékeny kisfiú anyukájaként én is szembetaláltam magam kihívásokkal, tudom mennyire intenzív különösen az első 1-2 év.
A saját megéléseimet ötvözöm rengeteg tanulással, kutatással; kiegészítve több száz családdal való együttműködés tapasztalataival.
Összeállítottam a TOP 5-ös listámat olyan szakemberek tartalmaival, akiket 100%-ban hitelesnek tartok és osztom a nézeteiket. Így ha szeretnél valóban megbízható forrásból tájékozódni, őket ajánlom.
Töltsd le az ingyenes ebookot, amiben 9 lépésen keresztül vezetlek a jobb alvás és a nyugodtabb mindennapok felé.
Ismerkedj meg a válaszkész alvástámogatással, a biztonságos kötődéssel és a szemléletmódommal, vagyis: a Szeretve aludni világával.
A weboldalt készítette: Beke Kitti
